التدليك البالي هو تقنية شاملة تتكون من مزيج من الأنسجة العميقة ، والعلاج بالابر ، وعلاج المنعكسات ، والعلاج العطري وحركات التمدد ، مما يقلل من آلام الدم والعضلات عن طريق تحسين الدورة الدموية.
يدعى تدليك بالي على اسم بالي ، وهي جزيرة بركانية صغيرة في إندونيسيا. يوفر التدليك البالي ، الذي يتم تطبيقه على الجسم كله بحركات قوية ، الاسترخاء في الجسم عن طريق تسريع الدورة الدموية وتقليل توتر العضلات كما هو الحال في معظم أنواع التدليك الأخرى.
يتم التدليك مع تأثيرات معتدلة والضغط تحت طبقات العضلات السطحية. كما يتم تنشيط الدورة الدموية اللمفاوية ، والتي تساعد على تنظيف الجسم من النفايات والجراثيم.
يختلف التدليك البالي عن أنواع التدليك الأخرى. وذلك لأن النهايات العصبية في جميع أنحاء الجسم ترتبط مباشرة بنقاط معينة تحت القدم. عن طريق الضغط على هذه النقاط ، فإنه يهدف إلى السيطرة على الجسم كله وتخفيفه.
يستخدم التدليك البالي ، الذي هو عبارة عن مجموعة متنوعة من الأصناف ، المستخلصات العشبية والأعشاب المجففة والأحجار البركانية والفواكه الطازجة. النباتات الأكثر استخدامًا هي اللافندر والصنوبر والأناناس وجوز الهند.
الأعشاب مثل الزنجبيل البري والفلفل الأحمر المستخدم في خليط من الزيت يسمى خام البوري يوكسل تزيد من درجة حرارة الجسم أثناء التدليك وتسريع الدورة الدموية. يتم تقديم تدليك العسل في مجموعات مختلفة. الأصناف الأكثر استخدامًا هي "تدليك العسل الغريب" و "لولور رويال إيلان" اللتان تُنتهي بالتدليك العطري والتدليك.
تدليك البالية الغريبة:
يبدأ هذا التدليك بتقشير باستخدام المستخلصات النباتية الطبيعية. ثم يتم تنظيف الجسم مع خليط يسمى خام بوريه كريم. أخيرًا ، يتم تطبيق "قناع الزبادي" وينتهي هذا الجزء من التدليك بحوض مُعد من مقتطفات من الزهور المحلية. بعد ذلك ، يتم تطبيق التدليك وعلم المنعكسات لمدة ساعتين ونصف.
Lulur royal: هذا التطبيق لتقشير التدليك 'lulur' يتم بمزيج يسمى. بعد ذلك ، هناك حمام زهرة للاسترخاء العضلات وترطيب البشرة. يستغرق تدليك Lulur Royal حوالي ساعتين.
ما هي فوائد بالي تدليك؟
الاسترخاء والتوازن. الضغوط الفعالة المطبقة على نقاط الطاقة في الجسم ؛ مع السكتات الدماغية الناعمة وحركات التمدد الضرورية ، تخترق أنسجة العضلات على السطح وتعمل بشكل أعمق.
هذا التدليك يوازن بين جميع مراكز الطاقة في الجسم. انها تسمح لجميع النظم الداخلية للتكامل مع بعضها البعض. مع الزيوت الطبيعية المستخدمة خلال هذا التدليك ، يتم إزالة التوتر في العضلات ، ويزيد مستوى الطاقة ويتوازن ، ويتم تحقيق استرخاء غير عادي في كامل الجسم والعقل.