Много хора смятат, че пусковите точки и акупресура точките са едно и също нещо. Точките за акупресура са на меридиани. Известно е, че точките за акупресура се припокриват на три места. Той получава.
Тригерните точки могат да се появят навсякъде, но те са установени като чести за много хора, тъй като се срещат предимно.
Най-практичното доказателство за наличието на тригерни точки е да ги усетите с пръсти. Активните и пасивни (безшумни) тригерни точки реагират болезнено на натиска. Ако точките на задействане са близо до повърхността, чувствителните пръсти се чувстват по-топли от околните тъкани. Тази температурна разлика поради увеличаването на метаболитната активност може да бъде измерена.
Тригерните точки могат да направят мускулите къси и сковани, ограничавайки движенията на ставите и причинявайки спазми в други мускули. Стресът и свиването увеличават болката, като нарушават тригерните точки, създавайки нежелание за движение. Ако шията ви боли, не можете да завъртите врата си, ако рамото ви боли, не можете да вдигнете ръката си. Това е естествената защитна реакция на организма. Това събитие обаче кара други мускули да поемат натоварването. В резултат на това спомагателните мускули се претоварват поради работа, която не са свикнали да правят преди и в тези мускули се образуват тригерни точки за кратко време.
Сетивните симптоми на миофасциалните тригерни точки са разнообразни и не се ограничават до болка. Симптомите на дисфункция могат да доведат до различни симптоми, като мускулна скованост, слабост, оток, гадене, замаяност и нарушения в позата.
Най-важният симптом на тригерните точки е отразената болка. Отразената болка се усеща като непосилна и дълбока болка. Болка в спусъка в най-малкия мускул може да ви попречи да се движите. Напрегнатото главоболие и някои болки във врата, които ни пречат да движим главата си, са сред отразените видове болка. Напрежението и болката в ставата винаги трябва първо да подсказват задействащата точка в съответните мускули.
Независимо от диагнозата, част от болката в гърба задължително е миофациална. Болката в долната част на гърба може да бъде причинена от тригерните точки на интересни мускули като мускулите на бедрата, корема и дори прасеца.
Лечението на болки в долната част на гърба често е неуспешно в случаите, когато миофасциалните тригерни точки не идват на ум.
Мускулите, които се съкращават и разширяват поради задействащи точки, могат да компресират нервите и да причинят ненормални усещания като изтръпване, изтръпване, парене и повишена чувствителност.
Точката на задействане в мускула на прасеца може да повлияе на кръвообращението и да причини подуване на китката и стъпалото. Същото нещо в мускула на шията може да причини подуване в ръцете и китките.
Тригерните точки могат да направят мускулите къси и сковани, ограничавайки движението, умората на мускулите и заседнали по време на ставни движения.
Миофасциалните симптоми, които продължават месеци или години, наистина нарушават настроението ви. Хроничната болка, по-специално известна като трудна за лечение, е добре известна причина за депресия. Безсънието и хроничната умора са други често срещани симптоми на миофасциални тригерни точки. Болката, причинена от спусъка, нарушава съня ви и не позволява на мускулите ви да почиват.
Тригерните точки обикновено не са разположени там, където се чува болката. Масажът на неправилно място може да ви накара да се почувствате по-добре, но това не помага да облекчите болката си. Възможно е много различни мускули да изпращат болка до същата точка. Болката може да дойде само от един или всички от тях могат да допринесат малко.
Болката по време на масаж на тригерната точка има благоприятни ефекти. Електрическата активност, причинена от болка, е терапевтична и нарушава неврологичната обратна връзка, което осигурява непрекъснатост на тригерните точки. Друг положителен ефект от болката по време на масаж е, че причинява притока на ендорфини, хормони за облекчаване на болката, в зоната.
Ако болката се върне за много кратко време, въпреки лечението на тригерните точки, трябва да се помисли за здравословен проблем, който предразполага към развитието и поддържането на тригерни точки в мускулите.
В това отношение са важни дефицитите на витамин В и С, калций, магнезий, желязо или калий. Някои използвани медикаменти, фактори като недостатъчност на щитовидната жлеза и хипогликемия (ниска кръвна захар), могат да активират тригерни точки. Вътрешните органи с пациенти или дисфункция може да ви затруднят да се отървете от тригерните точки в мускулите.
След внимателен физически преглед и оценка на спусъковите точки, масажът на тригерната точка, комбиниран с ефективна физическа и медицинска терапия, може да ви помогне да се възстановите от болката, която е продължила години.